15克枸杞的粒数会因枸杞的大小和种类而有所不同。根据不同的信息来源，15克枸杞大概在10到40粒左右。例如，有资料显示，15克枸杞大约有30到40粒，也有可能出现20粒左右的情况。因此，为了获得更准确的计量，建议使用秤来实际称量。
枸杞具有多种功效，如养肝、补肾、明目等，但过量食用可能会引起上火症状。建议按照个人体质和需求适量食用，并注意观察身体的反应。
15克枸杞有多少粒取决于什么因素？
如何准确称量15克枸杞？
枸杞的养肝补肾效果如何？
